Craniosacrale Therapie
Die craniosacrale Therapie ist eine sanfte, manuelle Behandlungsmethode aus der Osteopathie. Es handelt sich um ein komplementärmedizinisches Angebot, das bei Kopfschmerzen, Verspannungen oder auch Kieferbeschwerden angewandt werden kann. Hierfür sollten Interessierte sich stets an Fachkräfte mit Craniosacral-Ausbildung wenden.
Was ist craniosacrale Therapie?
Die craniosacrale Therapie (CST) ist ein alternativmedizinisches Behandlungsverfahren, das als Ergänzung zu Verfahren der Physiotherapie genutzt werden kann. Im Fokus steht die Behandlung des craniosacralen Systems, das Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein sowie das umgebende Bindegewebe und die Hirn- und Rückenmarkshäute umfasst. Sanfte Drucktechniken sollen hier einen Spannungsausgleich unterstützen und die körperliche Regeneration anregen.
Hinweis: In unserer Praxis kann die craniosacrale Therapie als Behandlungseinheit mit einer Dauer von ca. 25 oder ca. 55 Minuten gebucht werden. So kann der Therapeut noch individueller auf die Bedürfnisse der Patientinnen und Patienten eingehen.
Wann kommt craniosacrale Therapie zum Einsatz?
Die craniosacrale Therapie wird meist von Heilpraktikerinnen und Heilpraktikern empfohlen. Typische Indikationen sind:
- Kopfschmerzen und Migräne
- Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen
- Funktionsstörung des Kiefergelenks (TMJ-Dysfunktion)
- Stress und Anspannung
Wie läuft craniosacrale Therapie ab?
- Die craniosacrale Behandlung richtet sich stark nach den Bedürfnissen und akuten Beschwerden der Patientinnen und Patienten. Beim genauen Ablauf wird nach folgendem Muster vorgegangen.
- Vor der Behandlung: In einer kurzen Anamnese informiert sich der Therapeut über aktuelle Beschwerden und Vorerkrankungen. Zusätzlich verschafft er sich einen Überblick über den Craniosacral-Rhythmus (durch Tasten).
- Während der Behandlung: Die Behandlung wird im Liegen durchgeführt. Mit verschiedenen Techniken wird sanfter Druck an den Schlüsselstellen (Schädel, Wirbelsäule, Kreuzbein) ausgeübt.
- Nach der Behandlung: Im Rahmen einer Nachbesprechung werden zusätzlich Entspannungstipps sowie gegebenenfalls Anleitungen zur Heimselbstbehandlung vermittelt.
craniosacrale Therapie auf einen Blick:
- Indikationen: Kopfschmerzen, Migräne, stress- und spannungsbedingte Beschwerden, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Kieferprobleme
- Methode: sanfte manuelle Techniken an Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein
- Behandlungsdauer: ca. 25 Minuten oder ca. 55 Minuten
- Verordnung & Kosten: i. d. R. nicht möglich, anteilige Kostenübernahme bei manchen Krankenkassen, Selbstzahler finden Preisliste unter Leistungen
Was sollte man bei craniosacraler Therapie beachten?
Damit die craniosacrale Therapie das Wohlbefinden bestmöglich unterstützen kann, sollte die Behandlung nur bei zertifizierten Therapeutinnen und Therapeuten durchgeführt werden. Zuverlässige Praxisstrukturen, ein ansprechendes Ambiente sowie eine moderne Ausstattung können den entspannenden Charakter genauso fördern wie ein empathisches Praxisteam.
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Sie möchten bei uns in Leipzig einen Termin für craniosacrale Therapie buchen? Nutzen Sie dafür am besten unseren Online-Terminkalender. Alternativ sind wir per Telefon, E-Mail oder über WhatsApp für Sie da – natürlich auch bei Fragen zur Behandlung und unseren weiteren Leistungen.
FAQs zu craniosacraler Therapie
Was kostet craniosacrale Therapie und wer trägt diese Kosten?
Die craniosacrale Therapie ist normalerweise keine Kassenleistung (Privatleistung für Selbstzahler). Das bedeutet, dass Ärzte und Heilpraktiker hierfür nur ein Privatrezept ausstellen können. Eine Kostenübernahme ist dadurch nicht gewährleistet. Manche gesetzlichen und privaten Krankenkassen leisten jedoch eine Zuzahlung. Die vorherige Absprache mit der Kasse wird empfohlen. Unsere gesamte Preisliste finden sie hier
Wann sollte man keine craniosacrale Therapie machen?
Typische Kontraindikationen sind akute Entzündungen oder Verletzungen im Behandlungsbereich, akute unklare Schmerzen und erhöhter Hirndruck. Bei schwerer Osteoporose, Verletzungen der Wirbelsäule, Schwangerschaft sowie in anderen unklaren Situationen empfiehlt sich immer eine ärztliche Rücksprache vor Therapiebeginn.
Tut craniosacrale Therapie weh?
Die craniosacrale Behandlung wird meist als sanft und entspannungsfördernd wahrgenommen. Lediglich in stark verspannten Bereichen kann es zu einem leichten Druckgefühl kommen. Falls stärkere Schmerzen auftreten, sollten diese sofort kommuniziert werden. Die Behandlung wird dann angepasst.
Kann craniosacrale Therapie bei Stress oder Schlafproblemen helfen?
Viele Menschen empfinden die craniosacrale Therapie als entspannend. Daher wird sie oft unterstützend bei stressbedingten Beschwerden eingesetzt. Ob sie im individuellen Fall sinnvoll ist, sollte in einem persönlichen Gespräch geprüft werden. Anhaltende oder schwere Schlafstörungen erfordern eine ärztliche Abklärung.
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